ツーリング

2012年08月17日

今日は雨の予報、ゆっくり起きて、雨の中でも宗谷岬に行って
稚内へ行こうとおもってゆっくりおきたらくもり。

ゆっくり起きたので9時半くらいにおきてのんびり準備。
10時半からやませの食堂が開いたのでいっしょに泊まっていた
チャリダーと3人で食事しました。

自分はホタテフライカレー、ホタテフライがやたらおいしかったです。

で、11時過ぎに出発。
向かい風の中13時ごろ宗谷岬へ到着。
すでにチャリダーがたくさんいましたので
わいわいしゃべり、1時間半くらいいました。
写真もたくさんとってもらい満足。

今日はここが目的だったわけではないですが
2度も来ているところなので感慨深いです。しかも
初めての快晴。

15時ごろ出て、稚内には16時半ころ到着。
久しぶりにみどり湯へ。まったく覚えていない。
こんなだったのか・・・ほんとに覚えてないや。

なんとなくミラーボールは覚えが。。。

夜の9時になると、お母さんが電気を消して
宴会の説明を、、、そこから全員の自己紹介。
松山千春の歌を肩を組みながら歌い、宴会開始。

チャリダーと話が盛り上がり12時ころまで
楽しみました。明日は利尻島へ行って原付で
遊ぼうかと思うので、早めの就寝。
ワイン飲みすぎました。









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2012年08月10日

8月9日水曜日、世間ではオリンピックで騒いでおります。
女子レスリングで2つ金を取り、女子サッカーは明日の午前
決勝戦です。女子大活躍です。

北海道ツーリングは、今日は体が重たくて5時半に起きは
したのですが、ほんとにだるさがすごくてまた寝ました。

あまりこういう現象を体験したことがないのですが、ほんとに
疲れがたまると動かないもんですね。ツールドフランスの30代の
選手とかほんとにすごいやと思います。

それで、今日は帯広に行く予定だったので
輪行というとび技を使い、簡単に帯広へ。2420円で
120km先へ自転車と荷物と自分を運んでくれました。

14時には西帯広のライダーハウスpitに入り、荷物を
置いて幸福駅を見に行きました。結構な観光地になっている
らしく到着した16時半ごろでもひっきりなしに観光客が来ていました。

写真を撮り、本日づけの切符を購入、なんか幸せになれそうな
気がするw 気がするというのは大事なことだと思う。

それで帰り道に やよいの湯という温泉に、ここが420円と安い
割りに設備がきれいで、広くて、休憩室も充実恐ろしくよかった。
この周辺に住みたいと思ってしまった。

しかも、きのう食べた回転すし屋、なごやか亭が隣にあるし・・・
夏だけ北海道移住計画なんて考えてしまった。。。

今日のライダーハウスはきのうと違ってきれいで
使い心地もよくて、猫もかわいいのが3匹いて快適。

気温も帯広は寒くなくてちょうどいい。
明日は雨だそうなので連泊して体力回復させようと思います。

今日の走行距離は50kmくらい。
幸福がたくさん訪れますように。
おやすみなさい。


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2012年08月09日

根室インディアンサマーカンパニーで
朝5時半起き。6時からスタートでノシャップ岬へ。
静かな道をひたすら走る。車も少なくて風がちょうど気持ちいい。

そして7時半ごろ到着。
ちょうど1人観光客がノシャップ岬のところにいたので
写真を撮ってもらう。話をするとどうやら鉄っちゃんらしく、
あの全国の駅を回った人も友達らしい。

そしてまたインディアンサマーカンパニーへ戻り
お母さんに挨拶。写真もいっしょにとりました。

お別れの時、最後まで手を振って見送ってくれて
北海道の人はあたたかいな〜と思いました。
しみじみ旅のよさを感じます。

今日は霧多布岬キャンプ場まで。
どえらいとこにありそうなのでわくわく。

厚床までは同じ道を走り、そこから海沿いの道へ。
これがアップダウンがあり結構退屈。。。

かなり汗だくになりましたが霧多布市へ到着。
本日の走行距離120kmちょい。

でも途中の道端ででキツネをじっくり見れたので
ちょっと癒されました。セイコーマートにいた猫にも
癒されました。

で、キャンプ場に到着。これはすごいところだ!
ほんとに岬のそば。しかも町営でテント張るのは無料。

霧多布岬もすごくかっこよくて自分の中では
一番いい岬だと思いました。

夜はキャンプ場で仲良くなった人としゃべったり
近くなので夜の岬に散歩に行ったりしていい思い出になりました。

この日はすごく天気が良くて満天の星空と
天の川まで見えてすばらしい夜でした。

眠るのがもったいないくらいの夜でしたが
疲れていたのでばたりと就寝。

隣のテントのおじさん、かっこいいライダーS市のCさん
これからも安全でいい旅を。


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2012年08月08日

少し書くのが遅くなってしまいましたが8月6日(日)の記録。
この日は別海のキャンプ場で目覚め、スタート。牧草地帯を抜け根室へ。
距離としては60kmほど。楽なコース。

その日のうちにノシャップ岬へ行こうかと迷ったけど洗濯も
したかったのでライダーハウス、インディアンサマーカンパニーへ。

ここは1,050円でかにを食べれば、無料で泊めていただけるという
ライダーハウスです。とても広く、一番ライダーの多いときは70人ほどが
泊まったこともあるそうな。

無料なのでマナーの悪い客もいたそうで、いたるところに
●●してください!と当たり前のマナーが書いてありますが、
ここのお母さんが21年間やってきた中でこうしたほうがいいというのを
ライダーさんに教えてもらってやってきたらしい。

無料だからといってお母さんの好意でやってくれているところを
あらすようなことをしてはいけませんね。

その日はカブのライダーさんと2人。
まず17時に花咲カニ1杯いただきました。
これが甘くておいしい。。。
かなり食べ応えがありました。

写真を撮るということで夜の9時くらいに写真撮影。
お母さんはライダーさんのいるときは必ず撮っている
らしく壁一面に過去のライダーさんの写真が。

自分もこの記録の1枚になるようです。
ライダーハウスのことはまた書くとして
このお母さんお話するのが好きで3人で
話し込んでしまいました。

ライダーハウスを運営するのは
大変だな〜とおもって、大変なことを続けてこられた
お母さんに感謝しました。

この2週間でいろんな人に出会いましたが
新たな発見や、歓心することがまだまだありますね。
引き続き気をつけて旅を続けます。


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2012年08月04日

2012年8月3日 ライダーハウスマックスというところに泊まりました。
場所は知床羅臼からさらに奥、相泊というところあたりの海沿いにあります。
マスターは漁師さんで物腰のやわらかい親切な方です。

ライダーハウスマックス (2)


これほど海に近いライダーハウスは初めて。
目の前10m先が海といった感じで景色はすごくよいです。

外観
ライダーハウスマックス (1)


カンパ金700円で素泊まりとなりますから
自転車の場合は食料を買い込んでいきましょう。
自販機はあります。
寝具はマットを貸してくれます。

お風呂ですが、近所に無料の
セセキ温泉および相泊温泉があります。

セセキ温泉は満潮時埋まるというのと
管理人に声をかける必要があり、また丸見えです。
ライダーハウスマックス (4)


相泊温泉は脱衣場等、少しばかりあり体も洗うことが
できます。お湯は透明、熱いです。でもこちらの漁師さんは
結構やさしくて水を入れてもいいよと言ってくれる人が多い
そうです。僕が行った時は漁師さんも、熱い!と言ってましたのでw

ライダーハウスマックス (3)


洗濯機が使えます。
なんと2槽式、使い方をすでに忘れてしまって
いました。水は裏の滝や、湧き水がずっと出ているので
流したい放題です。

ライダーハウスマックス (5)


外で団欒もできるのですが、8月3日なのに
気温は15度。寒すぎてそんな気分になりません。。。
道東は寒いそうです。

ライダーハウスマックス (6)


ちなみに冬はこの地域の人たちはみんな他のところへ移り住むそうです。
冬の写真を見ると、流氷、雪がすごくてとても住める地域ではないことが
わかりました。すごく厳しい環境ですね。

次は冬に観光に来て見たいところです。


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2012年06月14日

おすすめのパニアバックです。
これ、まだ売ってるんだ(笑)
かれこれ10年以上同じ商品を売っております。

しかし、これ安くて防水でかなり重宝しますよ。
同じメーカーが防水でないタイプも出してますが、
大学のサイクリング部などの御用達になっている
そうです。



楽天でこの価格(左右あわせて)なので結構安い。
海外の通販だともう少し安く防水タイプもありましたが
海外通販はちょっと敷居が高いですしトラブルがあった時
ちょっと心配ですからね。

今年はどれを使おうかな・・・

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2012年06月09日

北海道 自転車 ツーリング



に着々と準備中。(気分だけ)

もう北海道ツーリングをしてから10年は
北海道にツーリングに行ってないな〜。
あんなに楽しかったのに。

ということで夏また行ってみようと思う。
昔はお金がなかったから、あまり美味しいものを
食べなかったけど今回は少しはおいしいものを食べようと思う。

あと、たまにはホテルとか宿にも泊まって贅沢してみよう(^^)

駅寝とか野宿の常連だったからな〜。
ライダーハウスなんて贅沢というくらいだったから。

ということで、今日はテント用の軽量エアマットを見に行きました。

するとZOAというメーカーで180cmサイズなのに
405gという驚きの軽さのものがありました。値段もお手頃。
(銀マットに比べれば高いけど、エアマットの快適さを覚えたら
やめられませんw)



また、買っちゃったらレビューしたおしマックスw


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2010年06月06日

6月5日(土)今日は江ノ島まで
新宿付近の自宅からは今日は綱島街道を通り行ってきた。
東京にも慣れてきて地図を見なくてもいけるように
なってきた。

2年ほど前は246号線で行ったら殺風景でアップダウンが
多くあまり楽しかった記憶はないですが綱島街道は適度に
走り安くて好きな道です。あと中原街道もなんとなく好きです。



江ノ島、逗子


久しぶりの江ノ島。
綱島街道〜環状2号(新横浜)〜戸塚〜大船〜江ノ島で52kmくらいでした。
たしか前は60kmもあったのに。


そしてダイエットをして5kg痩せていたので、想像以上に
楽に行けました。そりゃ5kgのものを背負って漕ぐのとは全然
違いますワナ。自転車乗りはまず体脂肪率落として軽量化したら
気持ちよく走れることに気づきました。それだけではないですが。


あと、体を軽量化して楽になったのが前傾姿勢。
要するに下ハンドルを持つ姿勢がすごく「楽」。
当たり前かもしれないけど上半身が軽くなったので
支えるのも楽になるから思った以上に楽。


前はおなかがひっかかるし肩が疲れたのにそんなでも
なかった。これはすごい発見。


ツール・ド・フランスに出る選手などはこんな姿勢を5時間6時間
平気らしい。そりゃ自分たちが仕事をしている時間を自転車に乗って
いると思えば納得だけどやっぱりすごいな。



江ノ島、逗子 (1)



あと江ノ島で見かけたちゃり。
さすがにサーフィン使用。
原付までこうなっちゃってます。
おもしろいな。


江ノ島、逗子 (3)



今日の天気は途中から晴れ。
なぜか逗子の海岸に石原都知事の文字が。。。
あれここ神奈川だけど。
まあ知らん。なんか所以あんのかな。


江ノ島、逗子 (2)



120km走って疲れたので洗足池のほとりで休憩。
なんで東京ってのは思いっきり都会の中に田舎みたいな
風景があるのかなんだか不思議。景色がいいので1枚。




今日は疲れを軽減するアミノバイタルを飲んで行った
から若干楽だったのか、これはダイエット効果なのか
よくわからないが、いつもの週末走る感じより楽だった。
皆様も筋肉が疲れたあとはアミノバイタルをどうぞ。
疲れが残りにくいですよ。

アミノバイタル 30本入箱
アミノバイタル 30本入箱


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2008年09月26日



自転車でツーリングのときなど、音楽を聴いてのんびり走りたいもの。でも最近の自転車の法律ではイヤホンをしてはいけないことになりました。そりゃ大音量で走るのは危ないですから。そこでこんなアイテムが出ました。ipodなどを入れて単三電池2本で自転車のステムあたりに取り付けて音楽が聴けるのだそうな。しかしいろんな人に自分の聴きたい音楽を聴かれるので恥ずかしくないだろうか。一昔前のラジカセを後ろにのっけて演歌をかけてるおじさんを想像してしまう。。。まあ田舎とかのんびりしたとこを走るならいいでしょう。お値段もお手ごろです。



それでこういう骨伝導タイプのヘッドフォンもあります。これなら、イヤホン?ではないからいいと思うのだけども。使ったことがないからどんな感じで音が聞こえてくるのかわからないけど、結構使えそう。周りの音も十分聞こえるだろうし。ただしちょっと値段が貼ります。やっぱり昔ながらのラジカセが一番さまに、、、なるわけねーわな。

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2008年08月30日

ロードバイクのツーリング装備や必要な物ですが、
さすがにロードバイクなので、軽量の装備がオススメです。

自転車のツーリングといえばMTBやランドナーに荷物がどっさり!
といった感じですが、あったかい季節で宿に泊まりながらのツーリングなら
ロードバイクでも可能です。

実際に私が2006年9月末に10日ほどロードバイクでツーリングした時の装備です。
愛車のCannondale six13。25万くらいするいい自転車でツーリングは
もったいないですが乗り心地がよかったので。。。

ロードバイクツーリング装備

ロードバイクツーリングの装備、必要な物一覧
・着替えTシャツ1枚
・下着1枚
・短パン1枚
・レーサージャージ上下1枚
・タオル2枚
・洗面、風呂セット
・ツーリングマップル
・携帯電話
・携帯電話充電機
・デジタルカメラ
・保険証
・マキロン、虫除け、絆創膏
・ユースホステル会員証
・工具、換えチューブ、パンク修理セット
・TOPEAKパニアバック
・ゴアテックスレインコート上下
・レインシューズカバー
・アームウォーマー
・レッグウォーマー
・ウインドブレイカー
・前LEDライト
・後レッド点滅ライト


以上、シンプルにまとめました。
あとはヘルメット、グローブ、サングラス、腕時計や
ジャージ上下、SPDツーリングシューズ
は装備しています。

※フロントバックは着けずに(この時なかったので)昔の輪行袋を入れていた
袋を使って着替えなど入れました。フロントバックがあれば便利かと思います。

※後ろキャリアはシートポストにつけるタイプ。これだと耐えられる重量が
少ないのですが、荷物も少ないのでこれで十分。


後ろのバッグの例



シートポストに取り付けるタイプのキャリア
TOPEAKなどがたくさんリリースしてます。



※あとは工具を入れる袋、ドリンクホルダー2つ。

このように限界ぎりぎりの装備で行きました。
途中でいらないなと思った物があったら家に送るなどしたらよいです。

逆になければ買うしかないので、最初からしっかりいる物は買ってから
出発した方がよいです。


泊まった宿は じゃらんnetじゃらん で安い宿を探したり、ユースホステルを利用しました。
ユースホステルはもともと安いですが、年間2500円くらいを払い会員に
なると一泊1000円、安くなりますのでこういう時は会員になります。



ロードバイクツーリング、装備が少なくてスピードが出て楽しいですよ。
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プロフィール

やなぎ

管理人やなぎです。ロードレーサーやMTBに乗って20年。自転車、山登りが大好きです。犬猫動物も好きなのでたまにその話題になります(∩´∀`)∩

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