ローラー台
2008年08月23日
雨の日、寒い日、風の強い日、あまり時間がないとき、
そんなときは家でローラー台を漕ぎます。最近特にメタボ対策の
ためにも漕ぐようにしています。
でもローラー台って景色変わらないし、坂道にもならないし、
下りもないしヒマなんですよね。きのうはがんばって50分
漕ぎましたが、暇つぶしに音楽を聴くくらいです。
あと3本ローラーだと立ち漕ぎができないのでケツが痛くなってきても
休みにくい。とにかくヒマなんですよ。みなさんはこのヒマ対策に
何をされてますか？
テレビを見ながらってのもありかもしれませんが、一応漕ぐことにも
集中しないといけないし。そういえば昔、ファミコンをしながら
ローラー台ってできるんだろうか？とやってみたことがありますが、
簡単なロールプレイングでもできないんです！
ファミコンに集中すると足が回らなくなって、漕ぐことに集中すると
今度は指が動かない。意外と自転車漕ぐだけでも頭使ってるんですね。
というわけで音楽を聴きながら、筋肉と会話しながら50分がんばって
いこうと思います。
そんなときは家でローラー台を漕ぎます。最近特にメタボ対策の
ためにも漕ぐようにしています。
でもローラー台って景色変わらないし、坂道にもならないし、
下りもないしヒマなんですよね。きのうはがんばって50分
漕ぎましたが、暇つぶしに音楽を聴くくらいです。
あと3本ローラーだと立ち漕ぎができないのでケツが痛くなってきても
休みにくい。とにかくヒマなんですよ。みなさんはこのヒマ対策に
何をされてますか？
テレビを見ながらってのもありかもしれませんが、一応漕ぐことにも
集中しないといけないし。そういえば昔、ファミコンをしながら
ローラー台ってできるんだろうか？とやってみたことがありますが、
簡単なロールプレイングでもできないんです！
ファミコンに集中すると足が回らなくなって、漕ぐことに集中すると
今度は指が動かない。意外と自転車漕ぐだけでも頭使ってるんですね。
というわけで音楽を聴きながら、筋肉と会話しながら50分がんばって
いこうと思います。
